Jeunesse — 12 ans et plus. La maîtrise des quatre nages, des départs et des virages pour les jeunes qui nagent 100 m sans arrêt.
Jeunesse · 12 ans et plus
La maîtrise des quatre nages, des départs et des virages pour les jeunes qui nagent 100 m sans arrêt.
La section Jeunesse s'adresse aux collégiens et lycéens qui recherchent une pratique sportive régulière, hors circuit de compétition officielle, avec une approche multi-activités (natation, sauvetage sportif, palmes-masque-tuba, water-polo). Elle peut intégrer une formation au secourisme ou une préparation diplômante selon le projet de chacun.
Prérequis
- avoir 12 ans et plus
- nager le crawl et le dos sur 100 m sans arrêt
Ce qu'on y apprend
- la maîtrise des quatre nages
- les départs et les virages
- nager correctement le plus longtemps possible
Compétitions
Rencontres intraclub. Selon leur niveau, certains nageurs sont invités à rejoindre un autre groupe.
Entraînements
1 à 2 séances de 60 minutes effectives par semaine.
Jours, horaires et couloirs (période scolaire et vacances scolaires) : voir le planning des entraînements.
Bon à savoir
- Pas d'entraînement pendant les vacances scolaires, sauf information spécifique et convocations.
- Pas d'entraînement les jours fériés ni pendant les fermetures exceptionnelles du centre aquatique, sauf information contraire.
- Matériel : maillot de bain, serviette, lunettes de natation (obligatoires), bonnet du club (obligatoire, offert à la première adhésion).
- Une évaluation est faite lors du premier cours et en cours d'année : un changement de groupe peut être proposé selon le niveau et l'assiduité.
- Accès au bassin sur présentation de la carte d'accès valide : pas de carte, pas de séance.
