Groupe Initiation Vert

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École de natation — 6 à 9 ans. Deuxième étape de l'école de natation : 50 m de nage et la coordination des mouvements.

École de natation — groupe « Découverte » · 6 à 9 ans

Deuxième étape de l'école de natation : 50 m de nage et la coordination des mouvements.

Prérequis

  • avoir entre 6 et 9 ans
  • avoir validé le niveau Bleu
  • être à l'aise dans l'eau
  • nager 50 m sans aide à la flottaison
  • avoir envie de pratiquer la natation sportive et la compétition

Pour qui ?

Les enfants qui parcourent au moins 50 m sur le ventre et sur le dos en utilisant les bras de façon rythmée.

Ce qu'on y apprend

  • améliorer les coulées sur le ventre et sur le dos
  • coordonner bras et jambes
  • plonger depuis le bord en position de départ
  • réaliser les virages des quatre nages

Compétitions

Rencontres intraclub non officielles.

Entraînements

1 à 2 séances de 45 minutes effectives par semaine.

Jours, horaires et couloirs (période scolaire et vacances scolaires) : voir le planning des entraînements.

Bon à savoir

  • Pas d'entraînement pendant les vacances scolaires, sauf information spécifique et convocations.
  • Pas d'entraînement les jours fériés ni pendant les fermetures exceptionnelles du centre aquatique, sauf information contraire.
  • Matériel : maillot de bain, serviette, lunettes de natation (obligatoires), bonnet du club (obligatoire, offert à la première adhésion).
  • Une évaluation est faite lors du premier cours et en cours d'année : un changement de groupe peut être proposé selon le niveau et l'assiduité.
  • Accès au bassin sur présentation de la carte d'accès valide : pas de carte, pas de séance.